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dieta mediterranea

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  1. Longevità: dove le persone vivono più a lungo in Europa
    MagazineLongevità: dove le persone vivono più a lungo in Europa
    In Italia il primato spetta al Veneto e all’Emilia Romagna. Maglia nera per Campania e Sicilia. Ventimila gli ultracentenari sparsi lungo la Penisola
  2. Smettere di fumare: i trucchi per non ricascarci
    MagazineSmettere di fumare: i trucchi per non ricascarci
    GUARDA LA FOTOGALLERY - Il processo di dissuefazione è lungo e non sempre agevole. Cosa fare se viene voglia di una sigaretta? Ecco gli accorgimenti per superare gli ostacoli
  3. Ecco la dieta che concilia il sonno
    MagazineEcco la dieta che concilia il sonno
    L’alimentazione ha un effetto chiaro sul sonno. Ma è anche vero il contrario: chi dorme bene mantiene con più facilità il peso forma. Alcol, caffè, tè e cibi salati da evitare a cena. Via libera a verdura, pasta, pane e formaggi freschi
  4. Così i grassi nella dieta favoriscono il declino cognitivo
    MagazineCosì i grassi nella dieta favoriscono il declino cognitivo
    La "responsabilità" è dell'azione inibitoria nei confronti delle cellule immunitarie del cervello, che finiscono per danneggiare le sinapsi. Il dato, per ora testato in laboratorio, è però reversibile
  5. News dalla fondazioneSo.Vite e la Fondazione Veronesi nelle scuole per parlare di cibo e Dna
    Due incontri con studenti (25 gennaio), genitori e insegnanti (2 febbraio) al collegio San Carlo di Milano. Al centro gli ultimi sviluppi della nutrigenomica, la disciplina che studia le interazioni tra i nutrienti e il nostro codice genetico
  6. Una buona colazione dà voti migliori a scuola?
    MagazineUna buona colazione dà voti migliori a scuola?
    Una ricerca dell’Università di Cardiff su cinquemila scolari stabilisce un legame tra la prima colazione e la resa scolastica. L'esperto: è il clima familiare a fare la differenza
  7. Difetti del tubo neurale, ancora troppi casi in Europa
    MagazineDifetti del tubo neurale, ancora troppi casi in Europa
    Dopo vent’anni si dimostra inefficace la prevenzione basata sull’assunzione volontaria di acido folico. Ma la fortificazione di tutti gli alimenti non convince gli esperti italiani
  8. Tumore al colon: quale prevenzione prima dei 50 anni?
    L’esperto rispondeTumore al colon: quale prevenzione prima dei 50 anni?
    VIDEOINTERVISTA - Risponde Carmine Pinto, direttore della struttura complessa di oncologia medica dell’Irccs Santa Maria Nuova di Reggio Emilia e presidente dell’Associazione Italiana di Oncologia Medica