attività fisica
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I consigli per fare attività fisica in gravidanzaFare sport durante la gravidanza è opportuno, oltre che possibile. Bastano 30-40 minuti al giorno di attività aerobica per fare del bene a sé e al nascituro I tumori pediatrici si curano anche con lo sportCon allenamenti su misura, le performance degli ex pazienti possono rimanere intatte. Prossimo passo: misurare l'impatto sull'esito delle cure Anche l’ambiente aiuta a prevenire l’obesità infantileStimolare un bambino con attività «slegate» dal consumo di cibo lo aiuta a sviluppare i sensi della fame e della sazietà. È il primo passo per tenere lontana l'obesità Ipertensione: sport efficace anche se si vive in un luogo inquinatoPer prevenire o ridurre l'entità dell'ipertensione, gli esperti consigliano di fare sport (soprattutto) a chi vive in città inquinate. Eventualmente, anche all'aperto Stitichezza in gravidanza: come curarla a tavola?La stitichezza è un disturbo comune nelle donne in dolce attesa. La corretta idratazione, una dieta ricca in fibre e la giusta dose di attività fisica aiutano a ridurne l'effetto Le demenze si possono prevenire agendo su 12 fattori di rischioAlla lista dei 9 fattori di rischio già noti per le demenze, si aggiungono l'eccessivo consumo di alcolici, i traumi cerebrali e l'inquinamento atmosferico La PittaRosso Pink Parade c’è! Il 18 ottobre si corre in tutta ItaliaTorna la PittaRosso Pink Parade, in versione «diffusa» per rispettare le disposizioni sul distanziamento. Così tutti gli italiani potranno sostenere la ricerca sui tumori femminili Pittarosso Pink Parade: le aziende possono sostenere la ricercaL'evento in programma il 18 ottobre, con un format che offre la possibilità di partecipare da tutta Italia. Le aziende potranno sostenere la ricerca sui tumori femminili iscrivendo i propri dipendenti