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attività fisica

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  1. Convivere con l’Alzheimer ai tempi del Coronavirus
    MagazineConvivere con l’Alzheimer ai tempi del Coronavirus
    Come affrontare queste lunghe giornate se si convive con un anziano affetto da una demenza? Cucinando assieme, rispolverando i ricordi e facendo un po' di movimento
  2. Coronavirus: mangiare in maniera sana ai tempi dell’isolamento
    MagazineCoronavirus: mangiare in maniera sana ai tempi dell’isolamento
    Nessuna dieta protegge dal Coronavirus. Ecco però alcuni consigli utili per gestirsi durante l'isolamento, in una fase di quasi totale sedentarietà
  3. L’olio extravergine contro le demenze? È presto per dirlo
    MagazineL’olio extravergine contro le demenze? È presto per dirlo
    L'effetto protettivo dell'extravergine di oliva nei confronti delle malattie neurodegenerative è stato finora dimostrato soltanto in laboratorio
  4. Dieta: cosa rende gli abitanti di Okinawa così longevi?
    MagazineDieta: cosa rende gli abitanti di Okinawa così longevi?
    L'isola di Okinawa rientra nella cosiddetta «Blue Zone», aree in cui la speranza di vita è notevolmente più alta rispetto alla media mondiale. Ecco perché
  5. Dieta sana, tanto sport e niente fumo: i segreti per vivere più a lungo
    MagazineDieta sana, tanto sport e niente fumo: i segreti per vivere più a lungo
    Una ricerca dimostra che chi mangia correttamente, si muove almeno 30 minuti al giorno e non fuma vive più a lungo senza soffrire di malattie croniche come cancro o diabete
  6. Almeno 2,5 ore a settimana di movimento riducono il rischio di 7 tipi di cancro
    MagazineAlmeno 2,5 ore a settimana di movimento riducono il rischio di 7 tipi di cancro
    La quantità di esercizio fisico raccomandata è davvero utile a ridurre il rischio di cancro? Uno studio su oltre 750.000 adulti dice di sì
  7. Tumore al seno: cure più rischiose per il cuore se si è in sovrappeso
    MagazineTumore al seno: cure più rischiose per il cuore se si è in sovrappeso
    L'eccesso di peso aumenta le probabilità che le cure oncologiche danneggino il cuore delle donne colpite da un tumore al seno. Per proteggersi sport e dieta equilibrata
  8. Come faccio a sapere se ho la steatoepatite non alcolica (Nash)?
    L’esperto rispondeCome faccio a sapere se ho la steatoepatite non alcolica (Nash)?
    La steatoepatite non alcolica rappresenta una complicanza della (più diffusa) steatosi epatica. Per una diagnosi certa, al momento, non c'è alternativa alla biopsia epatica