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attività fisica

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  1. Adolescenti: per 8 su 10 essere sedentari è una regola
    MagazineAdolescenti: per 8 su 10 essere sedentari è una regola
    Schiacciati dagli impegni, molti ragazzi con l'arrivo dell'adolescenza abbandonano lo sport. Così la loro salute peggiora, anche se gli effetti rischiano di vedersi dopo molti anni
  2. Tumore della prostata: l’esercizio fisico è importante durante la terapia ormonale
    MagazineTumore della prostata: l’esercizio fisico è importante durante la terapia ormonale
    Nelle persone con tumore alla prostata in terapia ormonale la qualità di vita migliora se si svolge una regolare attività fisica
  3. Diabete: donne più esposte alle complicanze cardiovascolari
    MagazineDiabete: donne più esposte alle complicanze cardiovascolari
    Le donne con il diabete di tipo 2 risultano più esposte (rispetto agli uomini) ai rischi derivanti dalla malattia. Fondamentale la prevenzione per ridurre le differenze di genere
  4. Le indicazioni per fare sport dopo aver avuto un tumore
    MagazineLe indicazioni per fare sport dopo aver avuto un tumore
    A chi ha superato un cancro, gli esperti raccomandano di «muoversi» 90' alla settimana. I consigli devono essere personalizzati, ma camminare fa bene praticamente a tutti
  5. Adolescenti: ancora poca attenzione alla salute
    MagazineAdolescenti: ancora poca attenzione alla salute
    I ragazzi italiani hanno un’alta percezione della qualità di vita, ma le abitudini non sono così corrette. Troppo alcol e gioco d'azzardo, pochissima attività fisica
  6. Lo sport fa bene al cuore (anche se è un po’ malandato)
    MagazineLo sport fa bene al cuore (anche se è un po’ malandato)
    L'attività fisica moderata è una forma di prevenzione efficace anche per le persone che hanno avuto un problema cardiovascolare. Basta muoversi per (almeno) 150' a settimana
  7. Menopausa: la «Tos» aumenta (di poco) il rischio di tumore al seno
    MagazineMenopausa: la «Tos» aumenta (di poco) il rischio di tumore al seno
    Le probabilità di ammalarsi di tumore al seno crescono in base al tipo e alla durata della terapia ormonale sostitutiva. I consigli dell'esperto: quando serve la Tos, quando i rischi sono nulli, come proteggersi
  8. Sport: meno morti improvvise se aumenta la rianimazione
    MagazineSport: meno morti improvvise se aumenta la rianimazione
    La rianimazione cardiopolmonare migliora la sopravvivenza tra le persone colpite da un arresto cardiaco durante l'attività fisica. In Italia una nuova legge per facilitare i soccorsi