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attività fisica

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  1. L’olio extravergine contro le demenze? È presto per dirlo
    MagazineL’olio extravergine contro le demenze? È presto per dirlo
    L'effetto protettivo dell'extravergine di oliva nei confronti delle malattie neurodegenerative è stato finora dimostrato soltanto in laboratorio
  2. Dieta: cosa rende gli abitanti di Okinawa così longevi?
    MagazineDieta: cosa rende gli abitanti di Okinawa così longevi?
    L'isola di Okinawa rientra nella cosiddetta «Blue Zone», aree in cui la speranza di vita è notevolmente più alta rispetto alla media mondiale. Ecco perché
  3. Dieta sana, tanto sport e niente fumo: i segreti per vivere più a lungo
    MagazineDieta sana, tanto sport e niente fumo: i segreti per vivere più a lungo
    Una ricerca dimostra che chi mangia correttamente, si muove almeno 30 minuti al giorno e non fuma vive più a lungo senza soffrire di malattie croniche come cancro o diabete
  4. Almeno 2,5 ore a settimana di movimento riducono il rischio di 7 tipi di cancro
    MagazineAlmeno 2,5 ore a settimana di movimento riducono il rischio di 7 tipi di cancro
    La quantità di esercizio fisico raccomandata è davvero utile a ridurre il rischio di cancro? Uno studio su oltre 750.000 adulti dice di sì
  5. Tumore al seno: cure più rischiose per il cuore se si è in sovrappeso
    MagazineTumore al seno: cure più rischiose per il cuore se si è in sovrappeso
    L'eccesso di peso aumenta le probabilità che le cure oncologiche danneggino il cuore delle donne colpite da un tumore al seno. Per proteggersi sport e dieta equilibrata
  6. Come faccio a sapere se ho la steatoepatite non alcolica (Nash)?
    L’esperto rispondeCome faccio a sapere se ho la steatoepatite non alcolica (Nash)?
    La steatoepatite non alcolica rappresenta una complicanza della (più diffusa) steatosi epatica. Per una diagnosi certa, al momento, non c'è alternativa alla biopsia epatica
  7. Tumore della prostata: casi in aumento tra gli uomini più giovani?
    MagazineTumore della prostata: casi in aumento tra gli uomini più giovani?
    Dal 1990 a oggi, l'incidenza del cancro alla prostata tra i giovani adulti è aumentata (di poco) ogni anno. Diverse le possibili concause. Gli urologi, però, nicchiano
  8. Adolescenti: per 8 su 10 essere sedentari è una regola
    MagazineAdolescenti: per 8 su 10 essere sedentari è una regola
    Schiacciati dagli impegni, molti ragazzi con l'arrivo dell'adolescenza abbandonano lo sport. Così la loro salute peggiora, anche se gli effetti rischiano di vedersi dopo molti anni