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dieta mediterranea

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  1. I bambini possono consumare le bevande vegetali?
    L’esperto rispondeI bambini possono consumare le bevande vegetali?
    Non ci sono controindicazioni, ma le bevande vegetali in commercio non sono adatte ai bambini al di sotto dell’anno di età, come non lo è il latte vaccino
  2. Quattro consigli facili per stare bene anche a Natale
    MagazineQuattro consigli facili per stare bene anche a Natale
    Curare la dieta e fare movimento, godendosi fino in fondo il clima delle feste natalizie? Si può! I consigli di Elena Dogliotti
  3. Informati e «attivi» per non ingrassare durante le vacanze di Natale
    MagazineInformati e «attivi» per non ingrassare durante le vacanze di Natale
    Pesarsi regolarmente e conoscere gli apporti energetici degli alimenti che consumiamo è il primo passo per non vedere crescere il girovita durante le vacanze di Natale
  4. Per i celiaci i grani antichi non sono migliori di quelli moderni
    MagazinePer i celiaci i grani antichi non sono migliori di quelli moderni
    Una ricerca italiana smentisce: neppure i grani antichi, che molti credono meno tossici, possono entrare nella dieta dei celiaci
  5. Cosa occorre mangiare dopo aver fatto sport?
    L’esperto rispondeCosa occorre mangiare dopo aver fatto sport?
    I consigli da seguire a tavola per chi ama fare sport. Dopo un allenamento, l'acqua è la prima necessità da soddisfare. Il pasto deve essere equilibrato tra carboidrati, grassi e proteine
  6. Elena Dogliotti al congresso dell’Ansisa su dieta e tumori
    News dalla fondazioneElena Dogliotti al congresso dell’Ansisa su dieta e tumori
    La nutrizionista interverrà sabato 6 ottobre per parlare del legame tra la dieta e i tumori. Il suo intervento sarà preceduto da quello della ricercatrice Benedetta Raspini
  7. Gli italiani mangiano bene, anche se servirebbero più calcio e ferro
    MagazineGli italiani mangiano bene, anche se servirebbero più calcio e ferro
    Poco calcio per gli adolescenti, ferro basso in molte donne e bambini. I risultati del primo studio di «dieta totale» condotto nel nostro Paese
  8. A tavola non facciamo mai mancare le fibre
    MagazineA tavola non facciamo mai mancare le fibre
    Mangiare tante fibre fa bene alla salute e non è difficile. Chi lo fa protegge il cuore, tiene lontana l'obesità e riduce il rischio di ammalarsi di tumore del pancreas