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dieta mediterranea

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  1. Lo sport? Fa bene anche perché ci fa dormire di più
    MagazineLo sport? Fa bene anche perché ci fa dormire di più
    Uno studio lancia l'ipotesi che l'attività fisica aumenti il tempo e la qualità del riposo degli adolescenti. Gli esperti valuteranno se questo effetto si osserva anche oltre
  2. Cibi industriali: più ne mangiamo, più ne vogliamo?
    MagazineCibi industriali: più ne mangiamo, più ne vogliamo?
    Consumare spesso alimenti di origine industriale può indurre a mangiare di più. Ma gli alimenti pronti non vanno demonizzati
  3. Quattro buone abitudini che allungano la vita
    MagazineQuattro buone abitudini che allungano la vita
    Una dieta mediterranea, l'attività fisica, l'astensione dal fumo e la prevenzione dell'obesità possono far vivere più a lungo anche chi ha il diabete o una malattia cardiovascolare
  4. Cosa dovrebbe mangiare un bambino di un anno?
    L’esperto rispondeCosa dovrebbe mangiare un bambino di un anno?
    Dopo i 12 mesi, un bambino può mangiare come (ma non quanto) gli altri componenti della famiglia. Focus tratto dal nuovo manuale «Alimentazione e Salute»
  5. Come deve cambiare la dieta nel corso dell’adolescenza?
    L’esperto rispondeCome deve cambiare la dieta nel corso dell’adolescenza?
    Il transito di un bambino verso l'adolescenza passa anche dall’alimentazione. I consigli nel nuovo manuale «Alimentazione e Salute» di Fondazione Veronesi
  6. Alimentazione: quanto incide sul rischio di ammalarsi di cancro?
    L’esperto rispondeAlimentazione: quanto incide sul rischio di ammalarsi di cancro?
    Un'alimentazione sana ed equilibrata può aiutare a prevenire malattie al cuore e tumori. Le risposte a questa e ad altre domande nel manuale «Alimentazione e Salute»
  7. Come fa la ricerca a dirci se un alimento causa una malattia?
    L’esperto rispondeCome fa la ricerca a dirci se un alimento causa una malattia?
    Il nesso tra l'alimentazione e lo sviluppo di una malattia si studia attraverso l’epidemiologia. La risposta nel manuale «Alimentazione e Salute» di Fondazione Veronesi
  8. Aumentare le proteine a tavola aiuta a perdere peso?
    L’esperto rispondeAumentare le proteine a tavola aiuta a perdere peso?
    Le diete iperproteiche assicurano risultati in tempi brevi. Ma attenzione alla salute dei reni. La risposta nel nuovo manuale «Alimentazione e Salute» di Fondazione Veronesi