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dieta mediterranea

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  1. Dieta: i cambiamenti indotti dall’invecchiamento
    MagazineDieta: i cambiamenti indotti dall’invecchiamento
    L'avanzare degli anni modifica il nostro corpo e le abitudini alimentari. Cosa fare per non perdere il gusto di mangiare e mantenersi in salute
  2. La qualità della dieta non (sempre) migliora con i cibi biologici
    MagazineLa qualità della dieta non (sempre) migliora con i cibi biologici
    Secondo una ricerca sulle proprietà di 600 cibi, i valori nutrizionali di quelli biologici non differiscono poi tanto dagli stessi rilevati nei prodotti convenzionali
  3. Perdita di peso e salute: la dieta mediterranea non ha «rivali»
    MagazinePerdita di peso e salute: la dieta mediterranea non ha «rivali»
    Nella «classifica» delle diete, quella mediterranea stacca tutte le altre. Bocciato lo schema «low-carb», pollice verso anche per le diete iperproteiche
  4. Qual è il legame tra la dieta dell’uomo e la sostenibilità ambientale?
    L’esperto rispondeQual è il legame tra la dieta dell’uomo e la sostenibilità ambientale?
    Seguire un’alimentazione buona per la salute porta benefici all’ambiente. A primeggiare è ancora una volta la dieta mediterranea
  5. Coliche nel neonato: qual è il ruolo della dieta della mamma?
    MagazineColiche nel neonato: qual è il ruolo della dieta della mamma?
    Tanti falsi miti accompagnano la presenza delle coliche dei neonati allattati al seno. Ma, in realtà, non serve che la mamma escluda alcun alimento dalla dieta
  6. Menopausa: latte e formaggi (da soli) non proteggono le ossa
    MagazineMenopausa: latte e formaggi (da soli) non proteggono le ossa
    Consumare latte e formaggi rende lo scheletro più sano. Ma durante la menopausa, da soli, questi alimenti non riducono i casi di osteoporosi e fratture
  7. Il ruolo dei social network nei percorsi di educazione alimentare
    MagazineIl ruolo dei social network nei percorsi di educazione alimentare
    I ragazzi modificano le proprie scelte anche in base alle immagini che «incrociano» in rete. E se il food porn tornasse utile per fare educazione alimentare?
  8. Dieta: quali sono le esigenze di una persona anziana?
    L’esperto rispondeDieta: quali sono le esigenze di una persona anziana?
    Il calo del fabbisogno energetico comporta una rivisitazione della dieta nella terza età. I consigli dal manuale «Alimentazione e Salute»