Dona ora

alimentazione

266 elementi
  1. I benefici del digiuno intermittente sono reali?
    MagazineI benefici del digiuno intermittente sono reali?
    Negli ultimi anni il digiuno intermittente ha registrato un forte aumento di popolarità, alimentato dai social media e dalle promesse di una rapida perdita di peso e di benefici metabolici. Scopriamo cosa dicono la scienza e gli esperti. Una nuova revisione sistematica pubblicata dal network internazionale Cochrane ridimensiona l’entusiasmo: negli adulti con sovrappeso o obesità,…
  2. Proteine ovunque: moda o reale necessità?
    MagazineProteine ovunque: moda o reale necessità?
    Barrette, yogurt, gelati e persino acqua in bottiglia: ormai i produttori alimentari sembrano in grado di arricchire di proteine qualsiasi prodotto, pur di cavalcare una tendenza in rapida ascesa tra i consumatori. Infatti, secondo un recente articolo pubblicato su Nature, gli alimenti arricchiti con proteine e gli integratori proteici costituiscono un mercato da decine di…
  3. Mangiare sano? Gli uomini italiani ci credono, ma faticano a farlo
    MagazineMangiare sano? Gli uomini italiani ci credono, ma faticano a farlo
    Quali sono le abitudini alimentari degli uomini italiani? Quanta importanza danno alla dieta come strumento di salute, oltre che fonte di gusto e piacere? Si è tornati a parlare di stili di vita e di prevenzione al maschile con la presentazione del progetto “I broccoli per la ricerca”, tenutasi oggi a Roma presso il MASAF…
  4. Nutrizione oncologica: il cibo come cura
    MagazineNutrizione oncologica: il cibo come cura
    Per anni è rimasta ai margini dei percorsi oncologici, affidata alla sensibilità dei singoli centri o alla possibilità dei pazienti. Ora la nutrizione entra ufficialmente nella cura del cancro. La Camera dei deputati ha approvato all’unanimità una mozione bipartisan che riconosce il ruolo dell’alimentazione come parte integrante del trattamento oncologico e impegna il Governo a…
  5. Disinformazione alimentare: un rischio per la salute dei giovani che nasce sui social
    MagazineDisinformazione alimentare: un rischio per la salute dei giovani che nasce sui social
    Tra video virali, diete lampo e influencer che dispensano consigli “miracolosi”, per un adolescente districarsi nel mare di contenuti sul cibo è sempre più complicato. Dietro slogan accattivanti e hashtag salutisti si nascondono spesso fake news e marketing travestito da scienza. Per contrastare questa disinformazione crescente arriva “Snack o Scam”, la campagna di informazione e…
  6. Sempre più obesi: colpa della dieta o della sedentarietà?
    MagazineSempre più obesi: colpa della dieta o della sedentarietà?
    Che cosa ci fa diventare sempre più in sovrappeso, fino a una vera emergenza obesità nelle nostre società del benessere? Il fatto che più niente ci costi fatica, che non si faccia movimento, che i nostri lavori siano per lo più sedentari. Forse è questa la prima risposta che viene in mente. Però…però è anche…
  7. Che cosa sono e in quali cibi si trovano i FODMAPs?
    L’esperto rispondeChe cosa sono e in quali cibi si trovano i FODMAPs?
    Quali sono i cibi cosiddetti FODMAPs? Ed è vero che fanno male? Caterina Risponde il professor Maurizio Vecchi, Fondazione IRCCS Ca’ Granda Ospedale Maggiore Policlinico – Professore ordinario e Direttore della Scuola di Specializzazione in Malattie dell’Apparato Digerente – Università degli Studi di Milano Il termine FODMAPs è l’acronimo di Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides and…
  8. Piante e intelligenza artificiale: tradizione e innovazione unite contro i tumori
    MagazinePiante e intelligenza artificiale: tradizione e innovazione unite contro i tumori
    Possiamo prevenire il cancro attraverso ciò che mangiamo? La risposta potrebbe arrivare combinando la saggezza millenaria delle piante medicinali con le potenzialità dell’intelligenza artificiale. Dal suo laboratorio all’Istituto Mario Negri di Milano, la ricercatrice indiana Priyanka De lavora per creare un database accessibile a tutti, capace di mappare gli alimenti di origine vegetale con proprietà…