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attività fisica

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  1. Le attività all’aria aperta riducono la miopia
    MagazineLe attività all’aria aperta riducono la miopia
    Secondo un ampio studio cinese anche 40 minuti al giorno fuori casa limitano i rischi di miopia nei bambini. I consigli dell'esperto: «Giocare fuori anche d’inverno»
  2. #BeActive: la settimana speciale dello sport
    Magazine#BeActive: la settimana speciale dello sport
    La Commissione Europea ha lanciato la European Week of Sport. Tutto quel che c'è da sapere sull'attività fisica per ogni età
  3. Cinque ore di moto attenuano i disturbi della menopausa
    MagazineCinque ore di moto attenuano i disturbi della menopausa
    Uno studio canadese su donne in sovrappeso e sedentarie dimostra che l’attività fisica moderata riduce il grasso corporeo e il rischio di tumori
  4. Si può fare sport essendo vegetariani (e vegani)
    MagazineSi può fare sport essendo vegetariani (e vegani)
    Il desiderio di prendere carta e penna è nato da una constatazione ovvia ma non banale, visto che finora in Italia – primo Paese europeo per numero di vegetariani – nessuno s’era preoccupato di coniugare la dieta vegetariana, e la sua sottoclasse vegana, alle esigenze degli sportivi. È dopo aver preso atto di questo “vuoto”…
  5. La ginnastica col pancione fa bene a mamma e bebè
    MagazineLa ginnastica col pancione fa bene a mamma e bebè
    Una metanalisi canadese sottolinea gli effetti dell’esercizio aerobico sul parto e sul peso futuro del bambino. I consigli per muoversi in sicurezza
  6. I benefici dell’attività fisica per i tumori intestinali
    MagazineI benefici dell’attività fisica per i tumori intestinali
    Medici poco inclini a promuovere lo sport dopo un tumore o in corso di trattamento. Lo attesta uno studio americano che raccomanda anche una migliore informazione
  7. Se una passeggiata migliora l’umore di chi ha un tumore alla prostata
    MagazineSe una passeggiata migliora l’umore di chi ha un tumore alla prostata
    Basta un’ora e mezza a settimana per attenuare la stanchezza e i sintomi della depressione che spesso colpiscono gli uomini. Benefici anche a distanza di anni dall’intervento
  8. Ernia inguinale: è possibile evitare l’intervento?
    L’esperto rispondeErnia inguinale: è possibile evitare l’intervento?
    Due anni fa mi è stata diagnosticata un’ernia inguinale, ma il chirurgo che ho consultato non mi ha suggerito l’intervento chirurgico. Quali sono le possibili complicanze? Pierfrancesco V. (Messina)