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attività fisica

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  1. Tumore al seno, ricerca e NYCMarathon: un traguardo da tagliare insieme
    MagazineTumore al seno, ricerca e NYCMarathon: un traguardo da tagliare insieme
    Marina, Nicoletta, Gabriella, Monica, Angela, Elena, Manuela, Jole, Natalina, Giuseppina, Georgiana, Grazia, Laura, Patrizia, Daniela e Emy: sono le maratonete della prima edizione del progetto NOTHINGstopsPINK, ideato e realizzato da Fondazione Umberto Veronesi e Rosa & Associati. Il 2 novembre scorso hanno corso la maratona più importante del mondo per dimostrare che la vita ricomincia anche dopo una diagnosi di tumore…
  2. L’infarto si può prevenire in 4 casi su 5
    MagazineL’infarto si può prevenire in 4 casi su 5
    Niente fumo, niente o poco alcol, corretta alimentazione, controllo del peso e attività fisica i pilastri per mettere il cuore al riparo
  3. MagazineLa bibita calorica fa meno gola se sai quanti passi ti costa
    Conoscere lo sforzo necessario a smaltire l’energia introdotta può correggere le scelte alimentari. I risultati di uno studio su adolescenti americani
  4. Piccoli in sovrappeso a rischio ipertensione
    MagazinePiccoli in sovrappeso a rischio ipertensione
    La pressione alta è un problema già in tenera età, ma basta qualche chilo in meno per ridurre le insidie. Domani l'Obesity Day
  5. Non è sempre solo fatica e sudore
    MagazineNon è sempre solo fatica e sudore
    Gli italiani lo sanno bene che una regolare attività fisica aiuta ad allontanare il rischio di diabete e obesità. Però sono restii a farlo, come ha dimostrato una recente indagine eseguita dall’agenzia Eurisko su commissione della Società Italiana di Diabetologia. Le motivazioni di questa resistenza sono sicuramente molteplici. Innanzitutto forse non c’è ancora una chiara…
  6. Contro l’alta glicemia la miglior medicina è l’attività fisica
    MagazineContro l’alta glicemia la miglior medicina è l’attività fisica
    Con mezz’ora di attività fisica ogni due giorni si tiene bassa la glicemia, si riducono i farmaci fino a guarire
  7. Lo sport fa bene al cuore, a 40 come a 30 anni
    MagazineLo sport fa bene al cuore, a 40 come a 30 anni
    Uno studio francese, piccolo ma significativo, mostra che andare in bici e camminare migliora la salute cardiovascolare, anche in chi non era sportivo da giovane
  8. MagazineIpertensione: prevenirla e curarla con le giuste abitudini
    Uno stile di vita sano è la prima risorsa per difendersi dall'aumento della pressione arteriosa e dai rischi cardiovascolari che ne derivano