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attività fisica

280 elementi
  1. Attività fisica e dieta: la combinazione che salva il cuore
    MagazineAttività fisica e dieta: la combinazione che salva il cuore
    La prevenzione cardiovascolare passa attraverso un’attività fisica moderata ma costante e un’alimentazione equilibrata e varia
  2. Quando lo sport diventa terapia
    MagazineQuando lo sport diventa terapia
    L'attività fisica, anche moderata, una medicina preventiva e curativa di molte patologie. Cominciamo dagli sport adatti per depressione, osteoporosi, diabete e ipertensione
  3. Con un po’ di sport migliori la memoria
    MagazineCon un po’ di sport migliori la memoria
    Le performance sul potenziamento delle abilità cognitive variano a seconda dello sport praticato: favorite soprattutto memoria, concentrazione e coordinazione
  4. MagazineObesity Day: consulenze gratis in tutta Italia
    Il 10 ottobre gli esperti nutrizionisti dell'Adi risponderanno a dubbi e alle richieste di informazione
  5. Il fitwalking e i centri che lo prescrivono
    MagazineIl fitwalking e i centri che lo prescrivono
    La tecnica del Fitwalking si basa essenzialmente nel dare maggiore intensità, efficacia ed efficienza all’azione motoria, attraverso un avanzamento più fluido e spedito e utilizzando in modo ritmico le oscillazioni degli arti superiori, con un corretto assetto posturale. Permette di trasformare un’attività abituale come il cammino in un vero e proprio esercizio fisico che può…
  6. La ginnastica finisce nelle ricette. E il diabete guarisce
    MagazineLa ginnastica finisce nelle ricette. E il diabete guarisce
    L'esercizio fisico è una vera terapia, capace anche di guarire. Progetti pilota con bici gratis e "fitwalking", la camminata sportiva
  7. Parola d’ordine dell’OMS contro il cancro: alzati e fai qualcosa!
    MagazineParola d’ordine dell’OMS contro il cancro: alzati e fai qualcosa!
    Si è celebrata la giornata mondiale per sensibilizzare l'opinione pubblica sul tema della prevenzione oncologica. Sport, alimentazione sana e smettere di fumare i fattori chiave
  8. E’ lo sport la prima arma per i giovani diabetici
    MagazineE’ lo sport la prima arma per i giovani diabetici
    Attività fisica e una corretta alimentazione aiutano nei giovanissimi a controllare il diabete e a prevenire le patologie correlate in età adulta