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Cracker all’avena con formaggio e uvaUn antipasto fatto in casa con ingredienti semplici e facili da trovare Insalatona con rucola, melograno, feta e melaUna ricetta con ingredienti dai sapori contrastanti. Pasta con avocado, spinaci e pomodori secchiCerchi una ricetta estiva per condire la pasta? Prova questa crema di avocado, spinaci e pomodori secchi. Pasta fredda con yogurt, piselli, zucchine e mentaUna ricetta completa fresca e veloce da preparare: pasta fredda con crema di verdure e yogurt. Involtini di melanzane con salmone e merluzzoInvoltini di melanzane con merluzzo e salmone, una ricetta adatta a tutti, perfetta per inserire più pesce nella propria alimentazione. Cous cous con verdure e tofu marinatoUna ricetta di facile realizzazione per provare un alimento tipico della cucina orientale: il tofu Chips di zuccaUno snack perfetto per metà mattina o per un aperitivo con gli amici Insalata di fagiolini, lenticchie, cetriolo e pomodoroUn’insalata estiva dalla preparazione rapida